ヘアスタイルと薄毛の関係

ヘアスタイルで抜け毛？

普通、髪の分け目がいつも同じという場合、思った以上に頭皮の同じ部分に毎日負担がかかってしまうのです。
なんと分け目に常に髪の重さで引っ張られる。そのダメージに加え、なんと陽光を浴びることで、プラス紫外線のダメージをたっぷり受ける負担もかなりかかってしまうのです。
通常、紫外線をたっぷり受けると頭皮が著しく日焼けしたり、かなり角質が固くなったしてしまい、次第に毛根は細く弱ります。
そしてさらに、汗をたくさんかいたり、汚れで髪の分け目の皮脂が詰まってしまうことも薄毛の原因です。

そしてここが大注目。毎日同じヘアスタイルで、髪を後ろに束ねているという人は特に要注意です。
このように毎日同じ部分、髪の生え際が引っ張られると、かなり頭皮に負担がかかってしまい、牽引性脱毛症というものを引き起こしてしまいます。

これは主に女性に多いのですが、頭頂部の薄毛を隠すために、ロングヘアーにしている男性も要注意です。
おでこの辺りがいつもより後退した気がする、分け目の部分がくっきりはっきり地肌が見えている、という人は注意しましょう。

ヘアスタイルで抜け毛?

ヘアスタイルの抜け毛の原因は、牽引性のように毎日毎日頭皮の同じところに負担がかかっているということです。
このように分け目の薄毛が非常に気になるという人の場合は、ちょっとずつ髪の分け目を毎日変えてみましょう。
例えば、髪の分け目を左右逆にしてみたり、たまにオールバックにしたりと、髪型に常に変化をつければ頭皮の負担を分配することが可能。薄毛をしっかりと予防することができます。
そして、毎日じつは髪を束ねているという人は、対策はそれほど難しくありません。同じ方向に負担がかかってしまう状況を改善すればいいのです。
髪の束ね方を変える、髪を束ねない日を作る、など髪型を変えてみると良いです。